читать 2 мин.
0 35

Узнайте о новом розыгрыше от Allready, где можно выиграть портативную колонку JBL CLIP 3. Условия участия просты: подписаться на группу вконтакте, поставить лайк и сделать репост записи, а также оставить комментарий. Итоги будут подведены в понедельник с помощью сервиса по случайному определению победителя.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 31

Подборка из 25 чертежей самодельных станков, от простых к сложным. Чертежи ранжированы по популярности и содержатся в группе автора. В подборке представлены ссылки на все чертежи.

Перепост
Прочитать полностью
читать 21 мин.
0 20

Статья о том, как построить печь Кузнецова своими руками. На сайте Игоря Викторовича можно найти огромный массив информации по конструированию и строительству печей, а также подробные чертежи и рекомендации по установке печи в доме и устройстве отмостки вокруг здания с печным отоплением. Автор сравнивает свою задачу с описанием работы автомобиля и говорит о необходимости наличия 'получайника', который сможет описать материал понятным языком.

Перепост
Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 32

Неправильная осанка может привести к проблемам с пищеварением, сердечно-сосудистой системой и изменениям в челюстно-лицевой области. Взаимосвязь между прикусом и осанкой обусловлена системой связей нижней челюсти и височных костей, которые также отвечают за равновесие. Важно понимание взаимосвязи опорно-двигательной и зубочелюстной систем в обеспечении устойчивости вертикальной позы человека.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 25

Статья описывает глубокие мышцы шеи и их места начала и прикрепления, а также мышцы шеи и спины и глубокие мышцы шеи. В статье приведены рисунки с подписями, а также указаны источники информации.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 25

Комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника с использованием теннисных мячей. Упражнения направлены на укрепление мышц шеи и затылка, а также на улучшение кровотока и венозного оттока из полости черепа. В комплекс входят четыре упражнения разной степени сложности, включая массаж шеи на теннисных мячах, вытяжение шеи на теннисных мячах, вытяжение и сгибание шеи на теннисных мячах, вытяжение и поворот шеи на теннисных мячах.

Перепост
Прочитать полностью
читать 15 мин.
0 26

Статья рассказывает об истории недопонимания роли поясничной мышцы и ее анатомическом строении. Описывается, что поясничных мышц две - большая и малая, и что большая поясничная мышца содержит несколько пучков мышечных волокон с раздельным прикреплением к костям. В статье также упоминаются распространенные заблуждения о действительной роли поясничной мышцы и причины их возникновения.

Перепост
Прочитать полностью
читать 8 мин.
0 35

Статья описывает 13 различных типов разъемов, используемых в радиоуправляемых моделях, их названия и назначение. В статье рассмотрены такие разъемы, как XT60 DEANS, DEANS ULTRA, XT, DEANS MICRO, JST/BEC, TAMIYA и MINI TAMIYA, TRAXXAS, ASTRO FLIGHT ZERO LOSS CONNECTORS, FUTABA J, EC2, EC3 и EC5, а также GOLD BULLET СONECTOR.

Перепост
Прочитать полностью